皆様、こんにちわ。

桜がほころび始め、暖かくなってきましたね。

そろそろ春物の季節になってきましたが、

体のラインが分かりやすくなり、気なるところです。

ところでよく「骨盤矯正でダイエット」って見たり聞いたりしたことが

あるかと思います。

つらい運動や食事制限せずに、ダイエットが出来るならしてみたいと

興味を持った方は多いのではないでしょうか。

日本の女性の肥満の多くは下半身太りだといわれています。

洋ナシのようにお尻周りに皮下脂肪がついている状態です。

下半身太りの原因は｢骨盤｣の歪み?!

運動不足はもちろん足を組む、片足立ちなどの生活習慣により骨盤に歪みがでます。

骨盤が開いたり、後屈（後ろに傾く）と骨盤に支えられていた

内臓が下に下がってきて、内蔵の機能が低下してきます。

その結果、代謝が落ちてぽっこり下腹になったり、お尻や太ももに脂肪がついたします。

骨盤の歪みを矯正して、内蔵が元の位置に戻ると内蔵機能が活発になり、

代謝も活発になり、下半身についた脂肪もすっきりします。

骨盤矯正ダイエットは即効性のあるダイエットではありませんが、

継続すれば確実に効果が現れリバウンドしにくいダイエット法です。

興味を持った方はお気軽に当院へお越し下さい。

古賀市で鍼灸・整骨のことなら、かづる鍼灸整骨院へ。